Los granos integrales son más beneficiosos para la salud de lo que parecen. De hecho, comer a diario alimentos integrales en la forma de pastas, cereales o incluso pan te puede salvar de la diabetes tipo 2. Una nueva investigación médica así lo respalda, por lo que la importancia de este ingrediente no tan consumido … Sigue leyendo Granos integrales: su consumo diario puede reducir el riesgo de diabetes tipo 2 en las personas